頚椎椎間板ヘルニア

頸椎椎間板ヘルニアの「原因」とは？

頸椎椎間板ヘルニアの根本原因は、「不良姿勢」と「スポーツ」です。

そして、この2つは、

・仕事や家事によるストレス

・スポーツ

・不良姿勢での生活や身体の動かし方の悪いくせ

・長時間同じ姿勢でいること

によって引き起こされています。

「不良姿勢」「スポーツ活動」が続くと、頸椎に負荷がかかります。

すると、

①正常に関節が動かなくなる

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②身体を動かすために本来必要な機能が働かず、血行が悪くなり、他の部位の機能が補うことにより、筋緊張が悪化し動きが悪くなる

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③さらに筋力が低下したり・関節可動域が低下する

という悪循環が起こり、頸椎椎間板ヘルニアを誘発してしまうのです。

運動不足で筋力がおち、ストレス、そして長時間の同じ姿勢でいると、筋肉のバランスがくずれ、身体はどんどんゆがんでいきます。

これが、頸椎椎間板ヘルニアの原因となっていくのです。

鍼灸治療がおすすめ

当院では鍼灸施術により頚椎の血流を改善し自律神経の乱れを整えること疼痛軽減、筋緊張緩和により早期改善の効果が期待されます！

手技や鍼灸、そして運動指導も含めて、一人ひとりの症状や原因にあった治療プログラムを作り、再発しにくい身体を作っていく事に時間をかけています。

なぜ、当院の頸椎椎間板ヘルニア専門施術で改善に向かうのか

再発させないために、運動指導、姿勢の改善、日常生活動作の指導やアドバイスをしています。

・手技による「関節可動域訓練」で、関節可動域を広げていく

・手技による「筋緊張の緩和」で、筋肉の硬さを取り除き血行を改善させる

・鍼灸施術による「筋緊張の緩和」「血流の改善」で、筋肉の硬さを取り除き血行を改善させる

「可動域の改善」「筋緊張の緩和」「血流の改善」により本来の機能を取り戻すとともに、身体のバランスを保つ運動を取り入れていただくことで、姿勢が安定し、柔軟性も向上することで、痛みの出にくい身体へと導くことができます。